Леонардо да Винчи, 2
+375 (29) 3 600 125
Ваша корзина
пуста

Утренние ритуалы

М.И.Ф.
32 руб.
+ -
В корзину
Под заказ
Цель этой книги — не убеждать вас в наличии какого-то единственно правильного способа начинать день. Наоборот, мы хотим, чтобы вы поэкспериментировали и в итоге сформировали утренний распорядок, который будет подходить именно вам и позволит чувствовать себя выспавшимся, бодрым, физически и психологически здоровым и настроенным на отличный день.
Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок.

Среди героев книги — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney Animation Studios Эд Кэтмелл, другие лидеры из разных отраслей и спортсмены мирового уровня.


  • Характеристики
Возраст 16+
Автор Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер
Год 2019
Формат 60х90/16 (145х215 мм, стандартный)
Вес 452
Переплет Твёрдый переплёт
Количество страниц 288
Издательство МИФ